人民首頁 關于人民 人民資訊 人民精品 攜手人民 加入人民 新人民大藥房 聯系我們
首頁 - 健康講堂 - 內容 打印】 字體大?。?a href="javascript:doZoom(12)" class="print">小  
老君爐參茸酒——養生佳品
發布日期:2020/1/16 發布人:管理員

冬季按農歷是分三部分的“孟冬、仲冬和季冬”,每部分含兩個節氣;而大雪位于中間仲冬時節的開始部分,上接孟冬的小雪,下連冬至。大雪一般在農歷的12月7日~8日,今年的大雪日是12月7日。為了您的健康,從今天就要開始關注參茸酒時令養生細節了喲!

草枯樹干,鳥徙獸藏,冬季是萬物休養生息的季節?!妒芳恰吩品虼荷某? 秋收冬藏,此天道之大經也。冬季養生,我們自然要天人合一,順天而行 , 既要借助自然之勢,順天而“藏”,還要主動出擊,借天而“補”,達到養生祛病 , 延年益壽的目的。

俗話說“秋冬進補,開春打鼓?!畢允玖宋夜糯投嗣癲喚鏊秤ψ勻?nbsp;,而且依靠自然 , 主動出擊的積極的一面。進補時 , 最好請中醫師辨別一下自己的體質 , 其根本原則是畏寒體質補陽, 虛火體質滋陰, 以達到陰陽平衡, 身體強壯 的最佳效果, 切勿盲目進補。

飲食上以補陽為主,根據自身陰陽,結合食物之性來選擇。陰虛這類人宜防燥護陰,滋腎潤肺,忌食燥熱食品以免化熱傷陰;陽虛應食用溫熱、熟軟的食物,忌食黏膩干硬生冷的食物。

中醫認為,冬季是向健康投資、進補的最佳季節。大雪時節宜溫補補陽,陰虛體質的人應多補養陰食物,冬天屬于“閉藏”的季節,中老年人、都市白領、辦公室工作者、腦力勞動者、身體較虛弱者或者平日感覺疲勞而力不從心者,都是冬季進補的好對象。很多年輕人覺得自己身強力壯,不需進補,其實進補的類型很多,絕不只是針對老年人,像滋陰、壯陽等都應在此時節進行!大雪之后人們就需要進補了,合理進補不但能增加熱量抵御寒冷,還能提高身體免疫力和抗病能力,。參茸酒的作用正是滋補強壯、助氣固精,大雪節氣,氣溫急劇下降,冬季成為各類大疾病高發季節,這樣的季節,特別適合來杯參茸藥酒,治病保健又保暖。

酒為百藥之首。大雪時節,天氣寒冷,適度飲用溫過的娘酒,可溫通血脈,抵御寒氣。酒對應八卦中的坎卦,而坎應腎,酉時(17:00--19:00)是腎經最旺之時,腎能藏住精氣。因此,喝酒應盡量在晚上。

大雪時節正值冬季歲末年初,這可能是一年中工作最繁忙的時節,此時工作、生活中有不少煩心事要處理,壓力隨之而來。應保持一個良好平和的心態,才能真正做好大雪養生。

 

閱讀上一篇: 人民健康萬里行·藤黃在行動 暨人民藥業公益活動第47站松原市萬發村

閱讀下一篇: 宮廷秘方老君爐參茸酒

長春人民藥業集團有限公司 

ChangChun People Pharmaceutical Group CO., LTD

 吉ICP備11003076號-1

《互聯網藥品信息服務資質證書》證書編號

證書編號:(吉)-非經營性-2014-0015

意見留言 | 产业基金配资比例 | 法律聲明

官方熱線: 400-099-0431  總機:0431-86774888  

金佰康服務熱線:400-696-5757

地址:長春市經濟技術開發區常州街288號

微信平臺二維碼
{ganrao}